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首页 >  西藏全景深度之旅 拉萨 林芝 大峡谷 日喀则珠峰十三日游
西藏全景深度之旅 拉萨 林芝 大峡谷 日喀则珠峰十三日游
分类:西藏 布达拉宫-雅鲁藏布大峡谷 出发地:兰州 去程交通:火车
门市价:¥5380.00 网上价:¥5280.00 返程交通:火车
行程天数:13 发班计划:来电咨询 总人数:20
特色介绍 参考行程 费用说明 购物说明 签证信息 预订须知 温馨提示 签约付款 线路回访 在线咨询 发班日期
特色介绍 回到顶部

1、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。

2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;自然与人文景观的精妙结合。

3、藏东的风光,醉美一词是对她的真实写照,森林、小溪、雪山、湖光与田园,诗画一般的景致,将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。

4、后藏也是此次行程的亮点所在,天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺,以及雅鲁藏布江河谷的穿行,后藏的自然人文风情,将一一展现。

参考行程 回到顶部

第一天     兰州 西宁                                                               宿火车(不含餐) 

兰州或西宁乘豪华旅游专列,踏上世界海拔最高的铁路---青藏铁路之旅,赴拉萨。

第二天    西宁   拉萨                                                                宿拉萨(不含餐)

 

   早上饱览昆仑山雪景,经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河,这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地,全世界独有的景观。“长江源头第一桥”---沱沱河大桥,驶过因西游记闻名的通天河,唐古拉车站,青藏铁路和青藏公路同行,世界海拔最高的铁路车站----唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉,抵达圣地车站——拉萨站。(为了适应当地气候及环境,最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景,但要注意不要剧烈运动和洗澡)。

温馨提示:对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

第三天  拉萨市内【100公里】                                                      宿:拉萨(早、午、晚餐)

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――*布达拉宫:门票(200元/人),历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地*大昭寺:门票(85元/人)从验票开始算在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街手工艺品市场,感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品时间60分钟左右,参观后返回酒店。

温馨提示:布达拉宫在旅游旺季是限制人数参观的,地接旅行社为了让远道而来的您能进入这   圣神的宫殿参观,会想尽各种办法来预定门票,有时候会出现同一家庭或批次的客人分2个时间来参观,进入布宫参观不能穿凉鞋,短袖,短裤,必须携带有效证件,请客人给予支持。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。                                                                                   

第四天  拉萨纳木错 拉萨【往返500公里】包括游览约7.5小时左右,柏油路面      宿:拉萨( 早、午、晚餐)

早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一纳木错:门票(120元/人)游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟由于在此海拔比较高,纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米);在那里感受天堂:蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,相传“纳木措是帝释天的女儿,念青唐古拉的妻子”。它们的造像分别为:念青唐古拉——头戴盔甲、右手举着马鞭、左手拿着念珠,骑白马;纳木错——腾云驾雾地骑着飞龙、右手持龙头禅杖、左手拿佛镜。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威,它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝

第五天  拉萨八一镇【460公里】约8小时,柏油路面                       宿:八一镇(早、午、晚餐)(备注:秀巴古堡和卡定沟景区,地接社只根据时间安排选择其中一个景点参观)

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县松赞干布出生地(参观30分钟)、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,参观20分钟)过山口沿尼洋河一路下行到达松多,在松多餐厅用午餐。午餐后继续东行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,游览*卡定沟景区(门票20元),卡定沟又名卡定天佛瀑布,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等; 清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。沿途欣赏美丽的藏东田园风光拉萨河风光、尼洋河风光、翻越雄伟的米拉山(海拨5013米,为拉萨河及尼洋河的发源地),或参观*千年秀巴古堡(门票25元),秀巴古堡位于西藏林芝工布江达县G318国道旁,已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。中途参观尼洋河上的“中流砥柱” 巨石(游玩20分钟),一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前参观后前往林芝地区的首府八一镇,入住酒店。

第六天  八一镇雅鲁藏布大峡谷苯日神山(或措木及日)--八一镇                      宿:八一镇(早餐)               

 

 早起乘车前往前往雅鲁藏布大峡谷,(车程约2.5小时,300KM车程,游览约2小时),沿途在尼洋河观景台欣赏两并交汇处的迷人景色,过派镇来到大峡谷观景台远眺中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美,独有垂直落差近5000米的奇景)之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水。午餐后参观措木及日(参观时间约2小时,门票170元/人)。措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。

第七天   八一镇 拉萨【480公里】                  宿:拉萨(早、午、晚餐)

早餐后游览——*尼洋阁(门票20,游时间约1小时),这是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。公司秉承打造西藏最具特色的人文风情旅游景区理念,提出“别让您的西藏之旅只带走照片”的景区定位。倾力打造出尼洋阁藏东南文化博览园,让来藏游客在饱览西藏壮丽风光的同时,更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。我社独家赠送的西藏民俗第一村,民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌山上,让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点,游览结束后返回拉萨。

第八天   拉萨 曲水 尼木 扎什伦布寺 日喀则(350km  柏油路面约55小时)    宿日喀则(早、午、晚餐)                    

早晨乘车过雅鲁藏布江,参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺(参观时间为1。5小时),该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。晚些时候抵达后藏首府日喀则市世界最高海拔城市

第九天  日喀则  拉孜定日绒布寺珠峰(430km 柏油路面约35小时,土石路面约4-5小时) 宿定日(早、午、晚餐)      

早从日喀则出发,经定日前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区(门票180元/人,环保车25元/人),参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(不含门票,如果需要参观,请与带队司机协商),绒布寺海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,绒布寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,乘坐环保车前往珠峰大本营(旺季的时候,安排当晚住在大本营的帐篷,淡季不方便住宿,当晚住宿安排在定日),感受大自然的壮丽。 

温馨提示:很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯能住宿的地方就是绒布寺,在此住宿,便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰。

第十天   珠峰 定日拉孜 日喀则                                                  宿日喀则(早、午、晚餐)             

  早起参观珠峰的日出,离开珠峰大本营,返回定日,沿中尼公路欣赏自然景观,听司机给你讲那些珠峰的往事,晚回到日喀则。               

第十一天  日喀则 江孜 卡若拉冰川 羊湖 拉萨(480km 柏油路面约7个小时)       宿拉萨(早、午、晚餐)

早晨从日喀则启程,前往参观卡若拉冰川(游览时间约30分钟),卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米)南坡,冰川上部为一坡度较缓的冰帽,下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。东冰舌长3公里,宽750米,冰舌末端高5233米;西冰舌长4.5公里,宽1.5公里,冰舌末端高5145米。整个冰川面积为9.4平方公里。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响,冰川整体呈黑白分层形态,但冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。午餐后翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(游览时间约30分钟)羊湖湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米,藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。下午到拉萨,结束珠峰之旅。

第十二天   拉萨  西宁 兰州                                                         宿:火车

今天将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷前往火车站,搭火车返回您温馨的家。

第十三天   西宁  兰州                                                                                     

抵达兰州,结束愉快旅程!、

费用说明 回到顶部

费用包含:

1、大交通:兰州/西宁—拉萨往返硬卧;

2、 酒店:经济型酒店。我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,我社将尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。

3、 用餐:早餐酒店用,正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人。

4、 车辆:全程正规旅游车接送。

5、 门票:行程中标有星号的景点首道门票。

6、 导游:全程优秀中文导游服务。

费用不含:

1、  旅游中出现的单男、单女所产生的房差费用,开发票产生的税费。酒店内电话、传真、洗熨、收费电视、饮料等费用;酒店行李搬运等费用不含;

2、  服务项目未提到的其他一切费用,例如特种门票(夜总会、博览会、缆车等);

3、  洗衣,理发,电话,饮料,烟酒,付费电视,行李搬运等私人费用;

4、  旅游费用不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失;

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签证信息 回到顶部
预订须知 回到顶部

报名电话:0931-8439598/8438518   13919161045 (同微信) 王经理

报名地址:甘肃省兰州市城关区民主西路39号蓝宝石大厦14楼I座

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